Bien Être Au Travail – Relaxation En Entreprise

Bien Être Au Travail - Relaxation En Entreprise

Essayez mes séances de yoga, méditation et sophrologie, ainsi que mes ateliers de nutrition, éveil sensoriel et massage aux travail!
Je vous propose des ateliers Bien-Etre destinés à vos salariés afin de diminuer leur stress et améliorer leur qualité de vie au travail.

« On va stimuler les énergies et redynamiser le corps… »: une dizaine de vos salariés s’initieront à l’auto-massage.
Vivement, vous pincerez, masserez, frotterez ou tapoterez cou, épaules, genoux, plexus…
Objectif: oublier le boulot, se détendre!
Les mains enduites d’huile sèche, vous laisserez échapper quelques rires lors de cette séance organisée sur votre lieu de travail.

Il y a quelque temps, on se moquait des Japonais qui faisaient leur gymnastique le matin et des Suédois faisant leurs étirements au travail, mais ces pratiques permettent de montrer aux salariés que l’entreprise leur accorde une attention particulière.

Agir sur le bien-être individuel en utilisant des massages ou des techniques de relaxation permet de réduire les tensions, et cela répond aux problèmes de la charge de travail, des relations interpersonnelles, de l’équilibre vie privée/vie professionnelle… et procurent des effets de satisfactions à long terme.

Vaincre le stress et la pression:
Pourquoi, alors, insister sur mes programmes ? Car vous espérez venir à bout du stress, réduire l’absentéisme et faire baisser la pression de vos équipes grâce à mes sessions 😉

Essayez la mélodie du bonheur dans votre entreprise !

Qui suis-je

Massage

N’ATTENDEZ PLUS
70 € LA SÉANCE DE 1 H 30 MIN.

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